Fit und gesund in den Winter
Mit diesen 8 Tipps kommst Du fit, gesund und mit guter Laune durch die kalte Jahreszeit. Hier mehr erfahren!
Muskelwerkstatt
Wir trainieren, aber richtig! Starke Muskeln sind für Deinen Körper und Deine Gesundheit enorm wichtig! Warum das so ist und wie wir Dir dabei helfen, sie nachhaltig zu entwickeln und zu pflegen, liest Du im Folgenden.
Gesundes Fleisch
Gesunde Ernährung ist für Deine Gesundheit mindestens genauso wichtig, wie regelmäßige Bewegung. Im Beitrag findest Du ein Interview mit dem Trierer Metzger-Meister Kai Leonhardt, in dem er über die Werte des Familienbetriebs in Trier spricht und erklärt, wie sich Fleisch auf die Gesundheit auswirken kann.
